La vita non è rappresentata dai soldi in banca, da avere una casa più grossa del tuo vicino a avere un SUV di classe, la
Autore: Leviatano89
Appassionato di sport di forza, viaggi e letteratura.
News: Brian Shaw vince il World’s Strongest Man 2015
L’ultima edizione degli World Strongest Man, tenutasi durante la settimana scorsa a Kuala Lumpur, Malesia, vede uscire vincitore l’americano Brian Shaw, già detentore di due
Alexei Ni e il metodo Kazako
Per tradizione il Kazakhistan è sempre stato un paese che ha dato il meglio, a livello olimpico, negli sport di combattimento, ma i risultati degli
Sei forte quanto il tuo anello debole
Credo che il detto secondo cui la forza di una catena si misura dal suo anello più debole sia quello che, forse, più di tutti
Jezza Uepa vale 415kg di squat raw
Ray Williams, ai campionati mondiali IPF raw del 2014 aveva ottenuto il record del mondo di squat, sollevando ben 412,5kg senza l’utilizzo di attrezzatura: Ma
Faq: ho interrotto il programma, che faccio?
Molto spesso mi capita di leggere di qualcuno che ha dovuto interrompere gli allenamenti nel corso di un qualche programma specifico, che prevede una lavoro
