Citando il Dottor Mike Israetel, professore di Scienza dell’esercizio fisico all’università di Temple, Philadelphia, di cui ora tradurrò un video, nelle prossime settimane faremo un

PRUDVANGAR – La terra della forza
Allenamento della Forza, Powerlifting e Ipertrofia
Citando il Dottor Mike Israetel, professore di Scienza dell’esercizio fisico all’università di Temple, Philadelphia, di cui ora tradurrò un video, nelle prossime settimane faremo un