27 gennaio 201714 luglio 2018 Leviatano89

Lo squat nel powerlifting e nella pesistica

26 novembre 201625 marzo 2019 Leviatano89

Varianti dello squat per il powerlifting

12 marzo 201616 ottobre 2019 Leviatano89

Cat/cow: migliorare la mobilità toracica per lo squat e la panca

4 febbraio 20168 luglio 2018 Leviatano89

Allenamento della forza | Non solo basse ripetizioni

2 febbraio 201611 dicembre 2016 Leviatano89

Norges Styrkeløft: qualche spunto dalla Norvegia

1 febbraio 201611 dicembre 2016 Leviatano89

Faleev 2.0: da infrequente a frequentissimo

3 novembre 2015 Leviatano89

Boris Sheiko e l’intensità dell’allenamento

25 settembre 201525 settembre 2015 Leviatano89

Fare powerlifting raw senza il superfluo

15 maggio 201515 maggio 2015 Leviatano89

Il Metodo Coniugato per l’allenamento della forza