Come anticipato nell’allenamento del mese di settembre ho deciso di dare un valore agli allenamenti del mese che pubblico da ormai quasi 4 anni.

Nello specifico, da oggi lo potete trovare qui su patreon.

Patreon è una piattaforma di crowdfunding , di supporto per, giusto per stavolta mi darò questo titolo, per i creator online.

Da anni produco sul web materiale totalemente gratuito. Schede, articoli, video. Penso di essere uno di quelli che ha prodotto e produce di più sull’allenamento al momento attuale.

I contenuti che intendo realizzare continueranno ad essere gratuiti in larghissima parte.

Su patreon non pagate il contenuto (la scheda di allenamento mensile, l’accesso al gruppo), ma semplicemente mi supportate, per permettermi di evolvere ulteriormente i contenuti che andrò a creare, magari evolendo l’attrezzatura per fare i video, pagare grafici o web designer. Insomma, permetterete a tutto questo di evolvere ulteriormente.

In cambio di questo vostro supporto fornisco indietro schede di allenamento più o meno complesse e altre modalità di scambio di idee e consigli.

Vi spiego brevemente come funziona!

Ci sono 6 opzioni. Le traduco in euro (anche se il pagamento è in dollari), per comodità:

BASE 4.5€/mese

Allenamento del mese in ottica powerbuilding, 3 sedute di allenamento + 2 opzionali (la scheda è uguale per tutte le 4 settimane di allenamento)

INTERMEDIO: 8.20€/mese

Allenamento del mese in ottica powerbuilding, 3 sedute di allenamento + 2 opzionali. Ogni settimana una scheda diversa, x 4 settimane

AVANZATO 13.60€

Le due opzioni di allenamento precedenti + accesso a gruppo privato dove pubblicare i propri video di allenamento e ricevere correzioni tecniche+ webinar mensile su un argomento deciso sul gruppo e per rispondere alle domande

ELITE 18.20€

Programma di allenamento del mese (non personalizzato) organizzato in modo che ogni programma si incastri in una programmazione annuale.
+ gruppo di allenamento
+ webinar+ allenamenti del mese precedenti

MASTER 35€

Consulenza mensile privata via mail/telegram o altra forma scritta per correggere le proprie esecuzioni, programma di allenamento o qualsiasi altro dubbio (solo consulenza, no coaching online!)
+ programmazione annuale
+ gruppo di allenamento
+ webinar
+ allenamenti del mese precedenti

SUPERIOR 60€

Consulenza mensile privata via skype per correggere le proprie esecuzioni, programma di allenamento o qualsiasi altro dubbio. (solo consulenza, no coaching online!)
+ programmazione annuale
+ gruppo di allenamento
+ webinar
+ allenamenti del mese precedenti

E se non partecipo al patreon?

Tutto rimarrà esattamente com’è sul sito. Continuerò a pubblicare articoli (contenenti programmi di allenamento), video, slide su instagram e quant’altro. Non cambierà assolutamente nulla!