Categoria: Scuole di allenamento
Le Myo rep di Borge Fagerli
Il Metodo Coniugato per l’allenamento della forza
Il metodo WestSide per il Powerlifting
Brandon Lilly e il Cube Method
Alexei Ni e il metodo Kazako
Mike Tuchscherer e il Reactive Training System
Russia, Bulgaria o Cina? E la scuola italiana?