
Categoria: Scuole di allenamento


Le Myo rep di Borge Fagerli

Il Metodo Coniugato per l’allenamento della forza

Il metodo WestSide per il Powerlifting

Brandon Lilly e il Cube Method

Alexei Ni e il metodo Kazako

Mike Tuchscherer e il Reactive Training System

Russia, Bulgaria o Cina? E la scuola italiana?
