L’allenamento gambe è sicuramente un punto fondamentale di qualsiasi scheda di bodybuilding. Vediamo come strutturarlo
Allenamento gambe – dalla fisiologia alla pratica
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Categoria: Biomeccanica e Fisiologia
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“Io sento tutto. Tu hai scritto che il mondo non ha bisogno di un salvatore, ma ogni giorno sento qualcuno che lo invoca” (Superman Returns)
