Tag: panca
Norges Styrkeløft: qualche spunto dalla Norvegia
Faleev 2.0: da infrequente a frequentissimo
Boris Sheiko e l’intensitĂ dell’allenamento
Fare powerlifting raw senza il superfluo
Il Metodo Coniugato per l’allenamento della forza
Brandon Lilly e il Cube Method